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Dennisvdgraaff
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07 ene. 21
Diario de Dennisvdgraaff, 07 ene. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2021:
3211 kcal
Grasa: 161,84g | Prot: 188,97g | Carbh: 228,20g.
Desayuno:
Poedersuiker, Oliebol, Koffie met Melk, Brinta Wake Up Naturel, Stacker Stacker 2 100% Whey, Gebakken Ei, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood.
Almuerzo:
Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Halfvolle Kwark, AH Italiaanse Salade.
Cena:
Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Aldi Curry Gewürz, Zaanse Mayonaise, Gebakken Aardappelen.
Pasa Bocas / Otros:
Slagroom (Onder Druk), Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Notenmix Pistache, Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade.
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Comentarios
de lekkerste kant en klaar salade die er is
07 ene. 21 por el miembro:
dame0165
Even kijken is deze van de Lidl? Op zich is die goed te eten, maar die van Jumbo is ook erg lekker😋
07 ene. 21 por el miembro:
mayo.h
Deze is van de appie. Italiaanse salade😊
07 ene. 21 por el miembro:
dame0165
Die van de Appie heb ik nog nooit gehad. Moet ik ook nog eens uitproberen 😉
07 ene. 21 por el miembro:
mayo.h
Ja hè die dingen zijn echt super handig 😊
09 ene. 21 por el miembro:
Dennisvdgraaff
Volgende keer zelf knutselen hoor 😉
09 ene. 21 por el miembro:
Sheilavanwijk
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