Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 95,48g | Prot: 108,85g | Carbh: 17,03g.
Desayuno: Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Namet Hindi Füme, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Milkten Labne, Kızarmış Yumurta. Cena: Zeytinyağı, Maydanoz, Marul, Roka Marulu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de orcun3535
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