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568 kcal
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Grasa: 9,19g | Prot: 44,97g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: Canela, Café, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Quero Milho Verde, Tomates, Quero Feijão Carioca , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Qualitá Uva Niagara, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Pesas - 45 minutos. más...
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Peso Histórico de Raquelgomes20
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