Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 64,68g | Carbh: 248,42g.
Desayuno: Seeberger Cranberries Gesüßt, Dattel. Almuerzo: Grafschafter Goldsaft, Orangen, Banane. Cena: Spreewald Königin Cornichons , Kiwi, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), K-Classic Gouda Jung , Landjunker Delikatess Kasseler Lachs. Pasa Bocas / Otros: Kinkartz Butterspekulatius, Snyder's Pretzel Pieces - Sweat & Salty, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt, Seeberger Cranberries Gesüßt , Kölln Blütenzarte Haferflocken, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zueckis
|