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Bulgurkick mit Blaubeeren Mal was neues probiert & für leggor empfunden,wird es jetzt öfter geben mit anderen Früchten. 40g Bulgur 150g Griechischer Joghurt 15g gehackte Mandeln 30g Blaubeeren Süßen hätte man auch können,habe ich weggelassen ;)
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1485 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 72,03g | Carbh: 148,01g.
Desayuno: Gefrorene Blaubeeren, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, DM Bio Bulgur, Kaffee. Almuerzo: Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Tomatenmark, Gekochtes Ei, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Gelbe Paprika. Cena: Beste Ernte Gurkensticks, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Metzger Gerauchte Schinkenwurst, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella mit Wasser, Duplo Duplo. más...
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Peso Histórico de RanAnDenSpeck73
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