Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 106,42g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: Kaymak, Tamek Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Çotanak Ballı Fındık Ezmesi, Bal, Fıstık Ezmesi, Namet Hindi Füme, Kepekli Ekmek, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Lor Peyniri, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Doritos Taco Baharatlı, Yağsız Patlamış Mısır. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Mikrodalga Kek. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmaoner
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