Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 97,78g | Carbh: 145,01g.
Desayuno: Овсяное Печенье с Бананом, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Хлеб Зерновой, Капучино, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Каждый День Кижуч Стейк. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Варенье из Смородины, Магнит Хурма, Село Зеленое Творог 5%, Фиги Меджул. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|