Diario de cindybahri.k, 10 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021

62 kg Disminuído hasta ahora: 36 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:

1156 kcal

Grasa: 44,26g | Prot: 11,49g | Carbh: 188,29g. Almuerzo: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Apollo Strawberry Layer Cake, Apollo Chocolate Layer Cake, Nabati Siip Keju, Pepaya. más...

2378 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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