Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3234 kcal
|
Grasa: 73,38g | Prot: 157,63g | Carbh: 483,64g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Almuerzo: Сахар, Эко Хлеб Хлеб Белый, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Monster Black Monster. Cena: Пятерочка Банан, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Приосколье Филе Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мистраль Рис Кубань, Приосколье Филе Куриное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|