Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2582 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 136,79g | Carbh: 370,83g.
Desayuno: Kawa z Cukrem, Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki, Świeży Makaron (Ugotowany). Almuerzo: Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Pszenno-Żytni, Jabłka. Cena: Drożdżówka z Kruszonką, Pierś z Kurczaka Gotowana, Winiary Kaszotto Buraczkowe (292g). Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada z Orzechami, Biedronka Herbatniki Mini Betini. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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