Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 89,03g | Prot: 33,56g | Carbh: 103,30g.
Desayuno: Kavrulmuş Patates, Acılı Ezme, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek. Cena: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Badem, Turp, Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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