Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 37,39g | Prot: 72,03g | Carbh: 54,24g.
Almuerzo: Alface Americana, Pepino (Descascado), Salmão no Forno ou Grelhado, Torta de Sardinha, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Acelga Cozida. Cena: Mandioquinha, Alface Americana, Pepino (Descascado), Salmão no Forno ou Grelhado, Mandioquinha. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinedsf
|