Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 51,33g | Carbh: 31,24g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Queijo Coalho, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Cenouras, Alface de Folha Verde, Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Lacta Chocolate Intense Menta 60%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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