Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 91,14g | Carbh: 171,41g.
Desayuno: Алтайский Сыр Сыр Леаус, Овсяноблин, Китайские Новости Древесные Грибы, Котлета Говяжья, Помидоры, Кофе с Молоком. Almuerzo: Шампиньоны, Перловка, Борщ с Курицей, Илья Муромец Грибы Чёрные Древесные по-Корейски. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|