Diario de DylanRose, 21 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2014:
840 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 37,61g | Carbh: 97,87g.   Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk. Almuerzo: Mozzarella Cheese, Walnuts, Coleslaw (Commercial). Pasa Bocas / Otros: Apples, Bananas. más...
2015 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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