Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 114,97g | Carbh: 95,61g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Першинский Творог 5%, Лента Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Сало, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриные Сосиски, Kikkoman Соус Терияки, Куриное Филе, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), АО Тандер Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lascutok1
|