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💃🏻 Ich freu mich voll !!!
Und weiter gehts... noch 5 kg oder vielleicht doch mehr 🤷🏻♀️🤔 wir werden es sehen..
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 22,55g | Carbh: 62,07g.
Desayuno: Obstsalat, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Champignons, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat . Cena: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Schwarze Oliven, Kohlrabisuppe, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Champignons, Florette Feldsalat , Essig und Öl Dressing (Hausrezept). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Freuen ist immer schön 😌👍👍🎉🎉
12 ene. 21 por el miembro: sassi.68
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12 ene. 21 por el miembro: joa0707
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12 ene. 21 por el miembro: Simse1977
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Peso Histórico de Simse1977
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