Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 141,38g | Carbh: 179,41g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Pepino (Descascado), Arroz Branco (Longo), Freshona Ervilhas Congeladas, Azeite, Peito de Frango, Sopa de Legumes, Clementinas. Cena: Continente Manga, Lidl Camarão Cozido, Azeite, Freshona Ervilhas Congeladas, Arroz Branco (Longo), Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Sondey Bolachas de Arroz, Babybel Mini Queijo Light, Danone YoPRO Baunilha , Maçã. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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