Diario de julia395, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1557 kcal Grasa: 43,71g | Prot: 64,51g | Carbh: 198,69g.   Desayuno: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Äpfel, Gervais Hüttenkäse. Cena: Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Tassenküchlein Schokino, Smarties Smarties Mini, Kinder Kinderriegel, Zinfandel, Haribo Goldbären Sauer. más...
1769 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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