Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 21,98g | Prot: 65,27g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Ubi Ungu Rebus, Kecambah, Tahu Kukus. Cena: Tahu, Nasi Putih, Roti Gandum, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Dimsum, DiabetaMil Sweetener, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mega Ramadani
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