Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 84,90g | Prot: 73,13g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Орехи Кешью. Almuerzo: Плов со Свининой. Cena: Винегрет, Курица Вареная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zlati.mila
|