😁
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 52,73g | Prot: 89,49g | Carbh: 183,33g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Aldi Trauben Kernlos, Braeburn Äpfeln, Banane, Alnatura Dinkelkleie, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Chia Samen, Alnatura Haferdrink, Arla Skyr Natur. Almuerzo: TiP Hühner Suppentopf. Cena: Ti Pfefferminztee & Brombeere, Leimer Markklößchen, Bernbacher Die Guten, Maultaschen, REWE Suppengemüse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hühnersuppe. Pasa Bocas / Otros: Lindt Adventskalender. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wölfchen27
|