Diario de AntsFit, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
2422 kcal Grasa: 122,91g | Prot: 112,21g | Carbh: 212,05g.   Desayuno: Frugal Salsa de Tomate con Jalapeño, Frugal Mayonesa con Chipotle , Horneaditos Pan Tajado, Salami Seco o Duro, Alpina Queso Doble Crema, Pan de Queso, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
2607 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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