Крабовый салат и курица жареная.Примерно 400 ккал
|
1631 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 71,31g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Alpenland Йогурт 0,3%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Сладкий Край Печенье Сдобное, Кофе, Соусом Песто, Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный . Cena: Лента Салат Крабовый, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Alpenland Йогурт 0,3%, Мандарины, Milky Way Minis, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкий Край Печенье Сдобное, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хлеб Черный, Мандарины. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
12 ene. 21 por el miembro: ната13456
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89894896427с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат 😘
12 ene. 21 por el miembro: Мария Османова
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|