Diario de rere.nana, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
921 kcal Grasa: 26,78g | Prot: 61,96g | Carbh: 104,38g.   Desayuno: Kopi Luwak White Koffie, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya), Telur Dadar, Sari Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Starbucks Americano. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rere.nana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.