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920 kcal
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Grasa: 7,54g | Prot: 70,30g | Carbh: 140,82g.
Desayuno: Putih Telur, Putih Telur Matang. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Buah Pir. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 20 minutos, Durmiendo - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de zahiravivi23
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