Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 67,07g | Carbh: 183,36g.
Desayuno: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Каравай Кубани Хлеб Дарницкий, Петрушка, Тарнога Масло Сливочное, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. Cena: Партия Еды Паровая Котлета из Индейки с Овощным Миксом. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|