Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 134,30g | Carbh: 340,38g.
Desayuno: Bio+ Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Druiven. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Jumbo Grillburger, Jumbo Rode Kool met Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Blauwe Bessen, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Bio+ Magere Yoghurt, River Lemon Zero Sugar, River Lemon Zero Sugar, Kaki, Jksups Proteinbar Strawberry & Yogurt. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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