Diario de EnisDinar, 13 ene. 21

ohhh aşk 

Biraz mı protein 🙄 

Ben fazla yiyince kızarıyorum siz nasıl yiyorsunuz yahu 

Gerçi erkek fizyolojisi farklıdır 

Yeteri kadar :) etten zarar gelmez sınırları aşmamak kaydıyla... 

Rabia deride kızarıklık veya kaşıntı oluyorsa alerjin olabilir.dikkat et. 

ayak parmaklarında şişme vb oluyorsa, aşırı protein gut hastalığı yapar ona da dikkat tabi, bugün kebap yiyen ben diyorum biliyorum tamaam 😁🤣 

1 kilo var heralde,Afiyet olsun 

:) var ama onun yarısı bana düşen  

offf 😍 

Bu mu birazcık. 2kg et var Burda 😅😅🙈 Afiyet olsun 🤗  

Kardeşim sporcu adam eti böyle yer. Ne o öyle 100 gr tavuk göğsü falan 

Arkadaşlar bu et kas.olarak geri dönecek o açıdan bakarsak fazla sayılmaz Samed kardeşime katılıyor ve destekliyorum :))) 

Teşekkürler Rabia ☺️ 

maşallah:) 

Canım çekti yaa gece gece 

Canımız çekecek ama yemeyecegiz bu saatlerde dayanacaz sabır edecez buda diyetin gerektirdiği azmin olmazsa olmazı😁😁 

🥺 

Fotodan çıkamadım😵😵 

Çıkmalisin :)