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Marmitando #job
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1495 kcal
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Grasa: 57,09g | Prot: 83,17g | Carbh: 176,89g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão. Almuerzo: Laranjas, Cebolas, Mangas, Cenouras Cozidas, Pimenta Cambuci, Couve-Flor, Alface, Carne de Panela. Cena: La Violetera Ameixa Seca sem Caroço. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, La Violetera Castanhas do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Laranjas, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Peso Histórico de Nica Torres
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