Diario de Mel.81, 13 ene. 21

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Hulla Hoop Reifen heute angekommen, nach 2 Stunden probieren, kann ich ihn einigermaßen oben halten 😅

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:

1129 kcal

Grasa: 53,42g | Prot: 61,20g | Carbh: 98,32g. Desayuno: Storck Knoppers, Leinöl, Milch 1,5%, Almased Almased Pulver. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel. más...

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Comentarios

Ja sehr gut 😊🤗 Respekt. Ich versuche das gar nicht erst.

14 ene. 21 por el miembro: NadiniKisu

2 Stunden haben schon richtig was gebracht. Super! 👍🏻

14 ene. 21 por el miembro: schlankin2024

coole Idee 🤔

14 ene. 21 por el miembro: gaby6996

Da hast du dein Workout schon locker hinter dir😁 Ist doch Top!👍 Dir auch nen schönen Abend Mel😊🍀

14 ene. 21 por el miembro: #Christian#

Oh.. war gestern🙈😂 heute auch trainiert? Der schöne Abend zählt natürlich auch heute noch😊

14 ene. 21 por el miembro: #Christian#

Ich muss leider heute aussetzten auch wenn ich total Bock hätte, bin rundum total blau 🥴! Ich hoffe das wird mit der Zeit anders, schaut aus als wurde ich vermöbelt 🤭! Danke den hab ich wünsch ich euch auch 👋

14 ene. 21 por el miembro: Mel.81

Ohje.. Gute Besserung🍀

14 ene. 21 por el miembro: #Christian#

Gute Besserung! Mach langsam, nur 10 Minuten (MIT Runterfallen) pro Abend und wenn er 10 Minuten oben bleibt, kannst auch locker eine Folge deiner Serien durchulern. 😄

14 ene. 21 por el miembro: Flunni

Das wird noch 😄😉👍

14 ene. 21 por el miembro: Jenniii-25

ohwe 🙈🙈 die blauen Flecken sollten verschwinden. Hatte ich nach dem ersten Mal auch 😅 Viel Spaß, wenn's wieder möglich ist 🤗🤗🤗🤗

14 ene. 21 por el miembro: locke33

Was hast du für einen gekauft? ich bin auch gerade auf der Suche nach dem richtigen, aber ich weiß gar nicht genau auf was ich achten sollte. 🙋🏻‍♀️

15 ene. 21 por el miembro: Sabi1965

Hab mir einen von Amazon gekauft, 1,2 Kilo schwer 🤷🏻‍♀️! Keine Ahnung auf was man achten sollte

15 ene. 21 por el miembro: Mel.81


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