Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
518 kcal
|
Grasa: 6,04g | Prot: 62,24g | Carbh: 56,49g.
Desayuno: Leibur Kuldne Klassikaline Röstsai, Шампиньоны Гриль, Помидоры Черри, Яичный Белок. Almuerzo: Помидоры Черри, Кабачок, Салат Ромэн или Соз, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Виноград Дамские Пальчики, Помидоры Черри, Кабачок, Салат Ромэн или Соз, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Кабачок, Яичный Белок. más...
|
|
511 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oljakukolja
|