Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 121,43g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: Орешки со Сгущенкой, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Almuerzo: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Dr. Naturi Макароны 4 Злака. Cena: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Mixbar Арахис в Глазури, Сухой Жареный Соленый Арахис, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Далеко Далеко ООО "Просницкое Молоко" Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|