Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 60,47g | Prot: 95,32g | Carbh: 201,32g.
Desayuno: Мандарины, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Яблоко, Куриное Филе, Лук, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Mak For Fit Макароны со Шпинатом. Cena: Пицца Домашняя, Picnic Picnic. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Финтур Конфеты Wi-Fi, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|