Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 30,74g | Prot: 59,35g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Магнит Хурма, Мандарины, Петродиет Сироп Шиповник, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Мясо Кролика, Рассольник. Cena: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай Несладкий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Шоколатье Конфета Мультизлаковая. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|