Diario de priscilagil@, 14 ene. 21

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Cafezinho sem açúcar pra aguentar o JI de 18 h #cafeevida #mudandohabitos

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:

796 kcal

Grasa: 55,37g | Prot: 26,18g | Carbh: 51,85g. Desayuno: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almuerzo: Salsinha, Sadia Bacon em Cubos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Sementes . más...

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Comentarios

Parabéns. Café sem açúcar é pra quem é forte! rs

14 ene. 21 por el miembro: Nilton139

Adoçante tira o jejum?

14 ene. 21 por el miembro: panufeeg

Não sai do jejum , porém consegui retirar da minha rotina há dois anos !

14 ene. 21 por el miembro: priscilagil@

adoçante quebra o jejum sim.

14 ene. 21 por el miembro: juliana.moreiraa

o adoçante acaba prejudicando o jejum... Não pelo índice calórico. Mas, estudos apontam que o gosto doce em si já estimula a produção de insulina no nosso corpo, lamentável!

15 ene. 21 por el miembro: framlly coelho

muda o copo. café quente no plástico libera ??? não lembro, faz mal

15 ene. 21 por el miembro: magrelinha2019

Café quente no copo de plástico libera benzeno

16 ene. 21 por el miembro: marijoliv

Tá linda priscilagil, parabéns 🎉

16 ene. 21 por el miembro: marijoliv


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