Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 17,16g | Prot: 24,32g | Carbh: 102,56g.
Desayuno: Morangos, Pêra Portuguesa, Maçã, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Itambé Iogurte Vitamina com Cereal, Água, Mamão, Laranja Pêra. Almuerzo: Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface, Ovo Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Vitória Uva. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ta.misz
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