Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 76,24g | Carbh: 146,01g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром, Льняное Масло. Almuerzo: Паштет из Куриной Печени, Коломенское Батон Нарезной, Мандарины, Печеночный Торт, Борщ. Cena: Макароны Отварные, Чай с Сахаром, София Печенье "Домашние Грибочки", Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jes3112
|