Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 96,50g | Prot: 110,97g | Carbh: 99,25g.
Desayuno: Tadım Kuru Kayısı, Polonez Fit Yaşam Füme Et Ürünü, Ceviz, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Starbucks Caffè Americano (Grande), Muz, İçim Fit Süt Çikolatalı. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte, Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Migros Çiğ Badem, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de drçağatay
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