Diario de Sayonara Medeiros, 14 ene. 21

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Olá amores. Os bifes ficaram a marinar 6 horas em um refratario na geladeira com cerveja, alecrim e pimenta. Depois retirei e fritei em manteiga, por fim, adicionei sal.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:

979 kcal

Grasa: 58,72g | Prot: 101,16g | Carbh: 5,36g. Desayuno: Manteiga, Fígado de Vaca, Clara de Ovo. Almuerzo: Sal, Manteiga, Bife de Carne de Vaca, Costeleta de Porco. más...

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Comentarios

Que bom aspeto!

14 ene. 21 por el miembro: XicaXana

Sayô, que bifes!!!

15 ene. 21 por el miembro: carnivoreiam


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