Diario de Türkü05, 14 ene. 21

Perfil de Türkü05 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Akşam yemeği 18.00
Haşlanmış tavuk
Sebzeli bulgur pilavı
Turp
Salata

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:

1077 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 74,15g | Carbh: 95,20g. Desayuno: Maydanoz, Mis Hellim Peyniri, Sade Krep, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğadan Yeşil Çay(Sade), Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Badem, Elma. Cena: Çoban Salatası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

27 Seguidores Apoyo

Comentarios

afiyet olsun :)

15 ene. 21 por el miembro: hashan37

Bu tabak kaç kalori?

22 ene. 21 por el miembro: guzelmelike7

guzelmelike7 200 gram sebzeli bulgur pilavı 241cal. 150 gr haşlanmış tavuk 165 cal. 1 kase turp 16 cal. Toplamda 425 cal. ( ortalama bu şekilde)

22 ene. 21 por el miembro: Türkü05


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Türkü05

Ver la Historia Completa

Diario de Türkü05, 14 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Türkü05