Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 72,15g | Carbh: 216,09g.
Desayuno: Continente Equilibrio Iogurte Natural Magro sem Lactose , Pão Branco. Almuerzo: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Fanta Fanta de Laranja, Lidl Hambúrguer. Cena: Sopa de Legumes, Bacalhau à Gomes de Sá. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Continente Queijo Flamengo Fatias, Passas, Continente Carcaça Portuguesa, Continente Tostas de Trigo, Tangerinas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritaalmeida1
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