Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 49,36g | Carbh: 130,17g.
Desayuno: Cafezinho, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Vitalin Quinoa em Flocos, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Salada Vinagrete, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Aurora Lombo Suíno , Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Iogurte. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de edilmaestrela
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