Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 26,98g | Prot: 42,20g | Carbh: 140,17g.
Desayuno: Сметана , Рассольник, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Простые Пельмени, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кофе с Молоком. Cena: Сухари, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Запеченная или Жаренная Рыба, Домик в деревне Кефир 1%, Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|