Diario de Stepulia, 15 ene. 21

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1548 kcal

Grasa: 191,99g | Prot: 290,96g | Carbh: 2290,93g. Desayuno: Gâteau (Zapekanka), Zespri Kiwi Gold, Banane, Leader Price Lait Fermenté . Almuerzo: Danone Hipro Myrtilles , Notre Jardin Ratatouille, Filet de Poulet. Cena: Carrefour Galette des Rois, Marque Repère Surimi. Pasa Bocas / Otros: Gâteau (Zapekanka), Yoplait Smoothie Bowl. más...

1809 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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15 ene. 21 por el miembro: Stepulia


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