Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
656 kcal
|
Grasa: 17,92g | Prot: 29,80g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Kivi Meyvesi, Menemen. Almuerzo: Kuru Üzüm, İçim Yoğurt , Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Leblebi, Kivi Meyvesi. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oreowmilka
|