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1608 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 81,44g | Carbh: 195,77g.
Desayuno: Trident Chiclete de Canela, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Milho Verde Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Banana Frita, Jiló, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tutu de Feijão. Cena: Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Martigran Granola sem Açúcar, Nestlé Iogurte de Morango. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Monica Graciane
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