Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 105,25g | Carbh: 115,24g.
Desayuno: Bakpia, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus, Sambal Goreng, Kubis, Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Tomat Merah, Hati Ayam, Ikan Bawal. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nescafe Classic, Pepaya, Belimbing. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfianaa.aulia
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