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24.7
22.0
5.5
19.9
6
6
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 43,11g | Carbh: 186,68g.
Desayuno: 明治 メルティキッス くちどけラム&レーズン, アボカド, セブンイレブン ゆで卵, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, 紅茶 （無糖）. Almuerzo: セブンイレブン ゆで卵, 日清食品 トムヤムクンヌードル. Cena: ジントニック, 松屋 サラダ, 味の素 ギョーザ. Pasa Bocas / Otros: 大福, グリコ プリッツ 旨サラダ, 明治 メルティキッス くちどけラム&レーズン. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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