Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 135,81g | Carbh: 205,78g.
Desayuno: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Авокадо. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Дижонская Горчица, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Мираторг Мексиканская Смесь. Cena: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кальмар Отварной, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, АО Тандер Яблоко, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|